معرفی بهترین عرقیات سفت‌کننده کمر
- سعیده مختیا
- دی 30, 1403
- دستهبندی نشده
با مشاورین ما در ارتباط باشید!
سفت‌شدن کمر علاوه بر افزایش توان جنسی موجب تقویت عضلات و کاهش دردهای مزمن کمر می‌گردد. تقویت کمر به دو شیوه طب مدرن و سنتی امکان‌پذیر است. در این مقاله می‌خواهیم در مورد عرقیات سفت کننده کمر صحبت نموده و با استفاده از طب سنتی به تقویت کمر و رفع ضعف جسمانی بپردازیم. این عرقیات علاوه بر سفت کردن کمر موجب بهبود گردش خون، کاهش التهاب و افزایش توان عضلانی می‌شوند. در ادامه، با فروشگاه محصولات زناشویی بادبادک شاپ همراه باشید تا با خواص فوق‌العاده عرقیات و گیاهان مفید در سفت کردن کمر آشنا شوید.
فهرست مطالب:
عرق سیاه‌دانه برای تقویت کمر
یکی از عرقیاتی که موجب حفظ سلامت عمومی بدن می‌شود، عرق سیاه‌دانه است. روغن یا عرق سیاه‌دانه تأثیر زیادی در سفت کردن کمر مردان دارد. مصرف عرق سیاه‌دانه سطح هورمون مردانه تستوسترون را افزایش داده و موجب تکثیر اسپرم‌های سالم می‌گردد. مصرف عرق سیاه‌دانه موجب تقویت قوا و افزایش میل جنسی در آقایان می‌شود. مصرف عرق سیاه‌دانه برای مردانی که مشکلات هورمونی دارند، بسیار مفید است؛ زیرا موجب تعادل هورمون‌ها می‌شود. همچنین سیاه‌دانه به افزایش انرژی کمک میکند.
نحوه مصرف
برای افزایش توان جنسی یک فنجان کوچک از عرق سیاه‌دانه را به‌صورت روزانه مصرف کنید. برای تأثیر بیشتر می‌توانید عرق سیاه‌دانه را به‌صورت ناشتا یا قبل از غذا میل کنید. ترکیب عرق سیاه‌دانه با عسل خواص آن را تقویت میکند.
نکات ایمنی
- از مصرف بیش از حد سیاه‌دانه بپرهیزید. مصرف زیاد عرق سیاه‌دانه ممکن است موجب کاهش فشارخون یا ایجاد حساسیت در برخی افراد گردد.
- در صورت داشتن بیماری خاص یا استفاده از داروی خاص، قبل از مصرف عرق سیاه‌دانه با پزشک خود مشورت کنید.
عرق زنجبیل: معجزه‌ای در سفت کردن کمر
زنجبیل یکی از گیاهانی است که در طب سنتی بسیار شناخته شده است. این گیاه خواص و فواید درمانی فراوانی دارد. زنجبیل دارای ترکیباتی مانند پروتئین، کلسیم، آهن، اسیدفولیک، منگنز، کربوهیدرات، قند، سدیم، ویتامین‌ها، و اسیدهای چرب است که موجب افزایش میل جنسی می‌شود. عرق زنجبیل طی فرایندی از تقطیر زنجبیل و آب به دست می‌آید. طبع این ماده گرم است و موجب افزایش انرژی، بهبود عملکرد جنسی و تقویت عضلات می‌گردد. دمنوش یا عرق زنجبیل به افزایش سطح هورمون مردانه تستوسترون و توانایی باروری در آقایان کمک میکند. از دیگر خواص این عرق می‌توان به بهبود گردش خون، تقویت کمر، ضدالتهاب و تسکین دردهای عضلانی مانند کمردرد اشاره کرد.
راستی، اطلاع داشتید قهوه هم برای سفتی کمر تاثیر گذاره؟! پیشنهاد می‌کنم حتما مقاله آیا قهوه کمر را سفت میکند؟ که توسط متخصصین ما نوشته شده است را برسی کنید.
نحوه مصرف
ابتدا یک قاشق غذاخوری عرق زنجبیل را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید، می‌توانید این عرق را ۲ بار در روز مصرف کنید. برای دستیابی به بهترین نتیجه، توصیه می‌شود عرق زنجبیل را صبح ناشتا مصرف کنید. همچنین ترکیب این عرق با عسل موجب تقویت اثرات آن می‌گردد. برای کاهش کمردرد نیز می‌توانید روغن زنجبیل را روی کمر ماساژ دهید.
نکات ایمنی
- افرادی که دارای طبع گرمی هستند، در مصرف عرق زنجبیل احتیاط کنند و در صورت مصرف آن حتماً از عرق کاسنی (طبع سرد) استفاده کنند.
- در صورت داشتن مشکلات گوارشی، قبل از مصرف عرق زنجبیل با پزشک مشورت کنید؛ زیرا زنجبیل در برخی افراد موجب ایجاد مشکلات گوارشی مانند دل‌درد می‌شود.
عرق خارخاسک انتخاب مناسب برای تقویت کمر
خارخاسک یکی از گیاهانی است که برای افزایش میل جنسی و تنظیم میزان هورمون تستوسترون استفاده می‌شود. طبق مطالعاتی که انجام شده، مصرف خارخاسک برای آقایانی که دچار مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ یا ناباروری هستند، مفید است. مصرف عرق خارخاسک موجب تقویت قوای جنسی و کیفیت زندگی جنسی می‌شود. عرق خارخاسک موجب افزایش انرژی، حفظ سلامت عمومی بدن، تقویت کمر، کاهش التهاب و دردهای کمر، افزایش گردش خون می‌شود. افزایش گردش خون در بدن موجب بهبود جریان خون در آلت تناسلی شده و این امر اختلالات نعوظ را برطرف میکند.
نحوه مصرف
شما می‌توانید روزانه یک فنجان کوچک از این عرق را مصرف کنید. بهتر است عرق خارخاسک را صبح ناشتا یا شب قبل از خواب میل نمایید. برای اثرگذاری بیشتر می‌توان دمنوش یا عرق خارخاسک را با یک قاشق چایخوری عسل مصرف کرد.
نکات ایمنی
- اگر دچار بیماری خاصی مانند مشکلات کلیوی یا قلبی هستید یا داروی خاصی استفاده کنید، قبل از مصرف عرق خارخاسک حتماً با پزشک مشورت کنید.
- از مصرف بیش از حد خارخاسک خودداری کنید، زیرا ممکن است موجب ایجاد مشکلات گوارشی یا کاهش فشارخون شود.
عرق جنسینگ قرمز
یکی از مؤثرترین داروهای گیاهی برای تقویت قوای جنسی جنسینگ قرمز است. این گیاه در اشکال مختلفی مانند قرص جنسینگ، ویال خوراکی، دمنوش یا عرق جنسینگ مورداستفاده قرار می‌گیرد. جنسینگ به تقویت سلامت عمومی بدن کمک کرده و موجب افزایش انرژی و تقویت عضلات کمر می‌شود. عرق جنسینگ موجب افزایش جریان خون در بدن و اندام‌های تناسلی می‌شود. افزایش گردش خون در آلت موجب ایجاد نعوظ کامل و حفظ آن می‌شود. جنسینگ عضلات کمر را تقویت نموده و دردهای عضلانی مانند کمردرد را تسکین می‌دهد.
نحوه مصرف
حدود یک یا ۲ قاشق غذاخوری از عرق جنسینگ را به یک لیوان آب یا نوشیدنی موردعلاقه خود اضافه نموده و روزانه یک یا دو بار از آن استفاده کنید. برای اثرگذاری بیشتر می‌توانید عرق جنسینگ را با یک قاشق چایخوری عسل میل کنید.
نکات ایمنی
مصرف بیش از حد جنسینگ موجب بی‌خوابی، سردرد یا افزایش ضربان قلب می‌شود. پس از مصرف بیش از حد توصیه شده بپرهیزید.
عرق گزنه انتخاب عالی برای سفت شدن کمر
از دیگر گیاهان مؤثر برای نعوظ و میل جنسی عرق گزنه است. این گیاه موجب افزایش میزان هورمون جنسی مردانه می‌شود. افزایش تستوسترون موجب تقویت قوای جنسی، افزایش میل جنسی و تقویت نعوظ می‌شود. همچنین به‌سلامت پروستات و بهبود سلامت جنسی کمک میکند.
نحوه مصرف
روزانه حدود یک یا دو استکان کوچک مصرف شود. نوشیدن این عرق قبل از وعده‌های غذایی بهتر است.
نکات ایمنی
- از مصرف زیاد عرق گزنه خودداری کنید، زیرا ممکن است سبب بروز واکنش‌های آلرژیک شود.
- افرادی باسابقه حساسیت، مشکلات گوارشی یا فشارخون پایین بهتر است از عرق گزنه استفاده نکنند.
سخن پایانی
در این مقاله چند تا از بهترین عرقیات سفت کننده کمر را معرفی نمودیم. دقت کنید که داروهای گیاهی معمولاً باید به‌صورت منظم و مداوم مصرف شوند تا اثرات آن مشخص شود. همچنین اثرگذاری گیاهان دارویی معمولاً دیرتر است. همان‌طور که اشاره شد، برای تقویت قوای جنسی و درمان زودانزالی راه‌های مختلفی وجود دارند که می‌توانند بسیار مؤثر باشند. برخی از راه‌ها مانند دستگاه وکیوم شارژی یا ژل‌های تأخیری تأثیرگذاری سریعی (حدود ۳۰ دقیقه) دارند. همچنین برخی از قرص‌ها مانند وای‌مکس، ایکس اید، میل بوست و… نیز برای درمان زودانزالی بسیار مؤثر هستند.
